Tratamente corporale naturiste, preparate acasa

June 12, 2013 Nici un comentariu »
Tratamente corporale naturiste, preparate acasa

Indiferent de dieta de slabire pe care o alegi, tratamentele corporale nu ar trebui sa lipseasca din ritualul tau de ingrijire, deoarece au multiple beneficii. Folosite drept crema pentru masaj, acestea stimuleaza circulatia limfatica, reducand aspectul de coaja de portocala al pielii. In al doilea rand, datorita ingredientelor pe care le contin, tratamentele corporale te ajuta sa slabesti uniform si fara efecte secundare precum piele flasca si terna. Iar in cazul in care ai ales o dieta de slabire rapida, tratamentele corporale si masajul sunt cu atat mai importante pentru frumusetea si elasticitatea pielii tale.

Crema din unt, zahar si cafea

tratament_zat_cafea2

Nu este vorba despre ingredientele unei prajituri, ci despre reteta unui tratament corporal cu efect multiplu. Untul hidrateaza pielea si mentine elasticitatea acesteia, datorita vitaminelor A si E pe care le contine, in acelasi timp oferind o protectie indelungata impotriva radicalilor liberi, multumita seleniului, mineral cu efect antioxidant.

Zaharul indeparteaza celulele moarte si alaturi de zatul de cafea stimuleaza circulatia limfatica si vascularizarea  tesuturilor, astfel incat, in scurt timp, celulita va deveni o simpla amintire neplacuta. Nu uita ca majoritatea tratamentelor anticelulitice din comert au drept ingredient de baza cofeina.

Amesteca trei linguri de unt, patru de zahar (daca ai zahar brun este cu atat mai bine), o cana de zat de cafea cald si cateva picaturi de ulei de masline. Maseaza abdomenul si picioarele cu miscari circulare, dupa care impacheteaza-te cu folie alimentara. Lasa sa actioneze macar 20 de minute si clateste, alternand apa calda cu cea rece.

Crema din grapefruit si sare de mare

grapefruit

Foloseste acest amestec daca vrei o piele intens hidratata si curatata in profunzime, dar daca ai o piele sensibila, fii precauta atunci cand aplici crema. Sarea de mare este bogata in minerale precum sodiu, magneziu, potasiu, acestea fiind asemanatoare cu celulele pielii. Nu intamplator ai observat ca de fiecare data cand mergi la mare pielea ta este mult mai sanatoasa, mai ferma si fara urme de acnee. Grapefruitul este bogat in Vitamina C – un important antoxidant, iar uleiurile esentiale aflate in coaja fructului au proprietati antibacteriene recunoscute in industria cosmetica.

Pentru un bol de crema ai nevoie de un grapefruit tocat in blender, o ceasca de sare de mare, sucul stors de la o lamaie, trei linguri de ulei de masline si cateva picaturi de aloe vera (daca ai prin casa). Aplica amestecul cu miscari ferme, impacheteaza-te cu folie alimentara si stai invelita cu o patura groasa. Dupa 20 de minute clateste cu apa calda, dar fara gel de dus, pentru a lasa ingredientele active sa actioneze in profunzime asupra tesuturilor.

Tratament cu ghimbir si ardei iute

ardei-iute-867ghimbir-macinat-15g

Iata o reteta “picanta”, dar extrem de eficienta impotriva celulitei si a retentiei de apa, datorita substantelor active pe care le contin  ghimbirul si ardeiul iute, care au efect stimulator, antioxidant, antiseptic si de revigorare a tesuturilor. Nu folosi tratamentul cu ghimbir si ardei iute daca ai pielea sensibila, deoarece iti va da o senzatie neplacuta de arsura. Chiar si in cazul pielii normale, este indicat sa apelezi la acest tratament doar o data pe saptamana, petru a evita iritatiile si alergiile.

Toaca la blender doi ardei iuti rosii, doua bucati de ghimbir, dupa care adauga o ceasca de unt si ulei de masline cat cuprinde. Maseaza energic pielea, acopera zona respectiva cu un prosop gros si lasa tratamentul sa actioneze 15 minute. Nu folosi folie alimentara petru impachetari, deoarece ardeiul iute iti va provoca arsuri.

Tratament cu banane si miere

masca-cu-banana

Pentru a arata bine, pielea trebuie sa fie in primul rand ferma si catifelata. In acest sens, tratamentul corporal din banane si miere face minuni pentru pielea ta, deoarece hidrateaza, curata, protejeaza fibrele de colagen, hraneste tesuturile si nu are efecte secundare asupra epidermei, indiferent de tipul acesteia.

Amesteca doua banane tocate marunt, o ceasca de miere, cateva picaturi de lamaie, doua linguri de iaurt si doua linguri de ulei de masline pana obtii o crema bine omogenizata. Maseaza pielea cu miscari ample si energice, dupa care impacheteaza-te cu folie. Pentru ca tratamentul sa fie mai eficient, fa un dus cald inainte, astfel incat porii sa se deschida si sa se curete.

Sursa:divahair.ro

 

Comentarii Facebook

comentarii

Posturi Similare

Leave A Response