Sfaturi

5 obiceiuri de viata care te intineresc

5 obiceiuri de viata care te intineresc

June 12, 2013 No Comments »

Varsta biologica este diferita de cea trecuta in buletin. Unele obiceiuri pot adauga ani varstei tale, dupa cum altele te pot intineri. Iata 5 sfaturi care, in timp, te vor... Read More »

Tratamente corporale naturiste, preparate acasa

Tratamente corporale naturiste, preparate acasa

June 12, 2013 No Comments »

Indiferent de dieta de slabire pe care o alegi, tratamentele corporale nu ar trebui sa lipseasca din ritualul tau de ingrijire, deoarece au multiple beneficii. Folosite drept crema pentru masaj,... Read More »

Mari beneficii ale dusurilor cu apa rece

Mari beneficii ale dusurilor cu apa rece

June 12, 2013 No Comments »

Numeroşi atleţi de performanţă fac băi reci după antrenamente, pentru a reduce inflamaţiile. Dar duşurile reci sunt bune şi pentru oamenii de rând. Vă prezentăm, mai jos, câteva dintre beneficii.... Read More »

Ce mănânci când faci sport

Ce mănânci când faci sport

June 4, 2013 No Comments »

Alimentaţia joacă un rol important, cu atât mai mult dacă persoana practică periodic orice tip de activitate fizică. Descoperă care sunt alimentele pe care trebuie să le eviţi, dar şi... Read More »

10 Remedii impotriva depresiei!

10 Remedii impotriva depresiei!

May 27, 2013 No Comments »

La nivel global, depresia afecteaza aproximativ 121 de milioane de oameni. In Europa se estimeaza ca 50 de milioane de persoane sufera de aceasta boala. Depresia se trateaza si se... Read More »

Pregăteşte-ţi picioarele pentru fuste scurte.

Pregăteşte-ţi picioarele pentru fuste scurte.

April 17, 2013 No Comments »

Venirea verii ne bucură nespus. Soare, căldură, zile senine şi fuste scurte. Însă, nu trebuie să uităm că la o fustă scurtă se “asortează” perfect o pereche de picioare sexy.... Read More »

Tipurile de fond de ten si cum sa le aplici corect

Tipurile de fond de ten si cum sa le aplici corect

March 6, 2013 No Comments »

Cand vine vorba de un machiaj reusit, fondul de ten reprezinta piesa de rezistenta. Pentru a putea face cea mai buna alegere insa, trebuie sa cunosti tipurile de fonduri de... Read More »

Ce riști dacă stai așezat prea mult timp

Ce riști dacă stai așezat prea mult timp

February 20, 2013 No Comments »

Cu cât o persoană stă așezată mai mult timp – la birou, de exemplu – cu atât crește riscul ca ea să sufere de boli cronice, relatează ScienceDaily. Cercetătorul Richard... Read More »

Facem sport dimineaţa sau seara?



Facem sport dimineaţa sau seara?



January 30, 2013 No Comments »

Facem sport dimineaţa sau seara? Numeroase studii spun că oamenii tind mai degrabă să adopte o rutină în acest sens dacă o fac dimineaţa. De asemenea, obiceiurile zilnice pot deveni... Read More »

Motivele pentru care este FOARTE BINE sa bei VIN ROSU: Care sunt beneficiile!

Motivele pentru care este FOARTE BINE sa bei VIN ROSU: Care sunt beneficiile!

November 29, 2012 No Comments »

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Complutense din Madrid, vinul roşu poate scădea nivelul colesterolului din sânge. Astfel, participanţii la cercetare care nu aveau probleme cu nivelul... Read More »

5 sfaturi de îngrijire a pielii in timpul iernii

5 sfaturi de îngrijire a pielii in timpul iernii

November 28, 2012 No Comments »

Temperaturile au scăzut drastic şi pe lângă schimbarea hainelor, trebuie să adaptăm şi ritualul de îngrijire a pielii, susţin dermatologii. Din cauza temperaturilor scăzute şi a vântului, pielea îşi pierde... Read More »